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Wenn es darum geht, sich Fit zu halten, den Körper zu formen oder auch Gewicht zu verlieren, ist ein gutes #fitness #training eine hervorragende Idee. Ein guter Plan auf die eigenen Ansprüche und den Körper zugeschnitten ist das A und O für einen gesunden und schönen Körper.

TOP 10 Fitness Fehler – die du unbedingt vermeiden musst!